Du hast die Diagnose Krebs bekommen und plötzlich ist nichts mehr so, wie es war.

Die Welt steht still während das Leben irgendwie weitergeht.

Aber du nimmst es nicht wirklich wahr, du fühlst dich, als würdest du nur noch reagieren.

Termine, Fachwörter, Entscheidungen, Ungewissheit.

Alles auf einmal. Und du mittendrin in diesem Chaos, in dieser Angst, die dich lähmt.

In deinem Kopf immer wieder diese drei Fragen in Dauerschleife:

Was passiert jetzt? Wie geht’s weiter? Werde ich es schaffen?

Vielleicht kennst du das:

• Du fühlst dich überfordert bist geschockt und denkst dir: “Passiert mir das gerade wirklich?” 
• Du hast Angst vor dem, was dir bevorsteht, fühlst dich wie in einem schlechten Traum gefangen.
• Du wirst von Termin zu Termin geschickt verstehst aber die ganzen Informationen nicht richtig.
• Du fühlst dich absolut handlungsunfähig und weißt außerdem gar nicht, worum du dich jetzt kümmern solltest.
• Du wünscht dir Orientierung in diesem beängstigenden Chaos.

Und ein Gedanke schleicht sich immer wieder ein:

„Ich wünschte, ich wüsste, was jetzt wichtig ist und was ich tun kann um es möglichst gut da durch zu schaffen.“ 

Nach außen geht alles weiter. Arztgespräche, Untersuchungen, Vorbereitungen,...
Aber dein Kopf steckt im Chaos und die Angst kontrolliert deine Gedanken.

Mir ging es zu Beginn, nach meiner Diagnose so. Wenn es auch dir so ergeht, bist du hier genau richtig.

Denn ich verstehe dich. Ich bin diesen Weg gegangen und kennen all die Ängste und Sorgen die du gerade durchmachst. Ich weiß wie beschissen sich diese Unsicherheit und Hilflosigkeit anfühlt. 

Damals wünschte ich mir als einfach die Zeit zurückzudrehen. Aber da das nicht geht, habe ich mich nach Orientierung und Zuversicht umgesehen. Ich wollte die Kontrolle über mein Leben zurück.

Ich wünschte mir jemanden der mich an der Hand nimmt und mir den Weg zeigt.

Jemanden der wirklich versteht was in mir vorgeht und wie erdrückend sich diese Diagnose und die Angst vor der Zukunft anfühlt.

Denn eigentlich wünschst man sich in dieser Situation nichts mehr als:

Klarheit statt Chaos.

Verständnis statt Angst.

Und Orientierung statt Unsicherheit.

Genau dieses Klarheit, diese Orientierung und das Verständnis, um dir den Weg durch die Akuttherapie zu erleichtern bekommst du im KrebsKompass. Denn dieser begleitet dich Schritt für Schritt durch die herausfordernde Zeit der Akuttherapie.

Im KrebsKompass erfährst du:

(unter anderem, denn der Kurs ist so unglaublich umfangreich, dass ich die hier gar nicht alles aufzählen kann )

• Was nach der Diagnose wirklich wichtig ist, worum du dich kümmern und welche Fragen du deinem Ärzteteam stellen solltest.
• Wie du deine Ressourcen und Kräfte aktivierst und dir ein Unterstützungsnetzwerk aufbaust, dass im Alltag wenns schwer wird für dich da ist und dir Halt gibt.
• Wie du dich auf Krankenhausaufenthalte, Therapien und den Therapiealltag vorbereiten kannst.
• Was du tun kannst um deinen Alltag strukturierter und leichter zu meistern.
• Wie du Nebenwirkungen vorbeugen und diese lindern kannst.
• Wie du mit deiner verminderten Energie umgehen kannst und diese schützt anstatt sie sinnlos zu verbrennen.
• Wie du Entscheidungen mit mehr Klarheit triffst.
• Wie du emotionale Herausforderungen annehmen und besser meistern kannst.
• Wie du mit Rückschritten umgehen kannst ohne emotional daran zu zerbrechen.
• Wie du dir einen positiven Blick in die Zukunft bewahrst.
• Wie du wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und Selbstbestimmung zurückgewinnst.

Und das alles in verständlicher Sprache, alltagstauglich und ohne dich zu überfordern.

Wenn du das hier liest und dir denkst: “Ja, das ist es. Genau das bräuchte ich jetzt.” 

Dann sage ich dir: Der KrebsKompass ist definitiv das Richtige für dich.

Du bist nicht allein. Und du bist nicht hilflos. 

Denn mit dem KrebsKompass hast du einen starken Wegweiser und Begleiter an deiner Seite der dir auf deinem Weg durch die Akuttherapie Orientierung, Klarheit und Vertrauen gibt und mit dem du dich auf deinem Weg nicht mehr verloren fühlen wirst. Er ermöglicht es dir zuversichtlich nach vorne zu blicken und deinen Weg durch die Therapien informiert und orientiert zu gehen.

Was dich im KrebsKompass erwartet

• Online Selbstlernkurs: Der KrebsKompass besteht aus 7 Modulen mit insgesamt 20 Video-Lektionen die dich Schritt für Schritt begleiten und du in deinem ganz in eigenen Tempo durchgehen kannst, ohne Stress und ohne Druck.
• Info- & Workbook (E-Book, 79 Seiten): Dein begtleitendes Workbook mit verständlich zusammengefassten Informationen, Reflexionsübungen und Checklisten.
• KörperKompass (E-Book, 121 Seiten): Dein Guide, um dich auf die Nebenwirkungen der Therapien vorzubereiten. Ich erkläre dir darin 35 mögliche Nebenwirkungen und wie diese entstehen, damit du weißt, was normal ist. Dazu praktische, alltagstaugliche Tipps zur Linderung. Plus mein medizinisches Fachwissen und meine persönlichen Erfahrungen und Learnings die ich auf meinem Weg sammeln konnte.
• Dein Symptom-Tagebuch (E-Book): Damit du nicht mehr im Dunkeln tappst, sondern deine Symptome im Blick behältst, Zusammenhänge erkennst und weißt, was deinem Körper guttut - und was nicht.
• Zugang zur Telegram Gruppe: Diagnose Krebs und nun?
• Bonusbereich: Mit meinem Guide zum Thema Heilkräuter und weiterem unterstützenden Materialien für deinen Weg.

Und alles ohne zeitliche Begrenzung. Du kannst jederzeit einsteigen und die Lektionen in deinem Tempo durchgehen.

Module & Lektionen im Überblick:

1. Herzlich willkommen

• Willkommen im KrebsKompass
• So nutzt du den KrebsKompass am besten für dich

2. Dein Kompass durch die Diagnose: Orientierung finden

• Diagnose Krebs - ein Moment, der alles verändert
• Dein Unterstützungsnetzwerk – du musst das nicht allein schaffen
• Vom Schock zur Klarheit – wichtige Schritte nach der Diagnose
• Entdecke deine Kraftquellen: Ressourcen finden

3. Dein Therapie Kompass: Verstehe was passiert

• Durchblick verschaffen – deine Therapien verstehen
• Gut vorbereitet in Arztgespräche gehen
• Tipps für den Therapiealltag

4. Dein Körper Kompass: Körper und du als Team

• Hör hin – dein Körper spricht mit dir
• Nebenwirkungen verstehen und lindern
• Kraft finden und halten

5. Dein Gefühls Kompass: Emotionale Herausforderungen meistern 

• Check-In – wie geht es dir wirklich?
• Mit Emotionen umgehen
• Austausch mit anderen Betroffenen

6. Dein Kompass für die Zukunft

• Akzeptanz erleichtert den Alltag
• Rückschritte & kleine Erfolge
• Neuorientierung & Zukunftsvisionen

7. Dein Kursabschluss: Deine Reise – deine Erfolge

• Reflexion: Wachstum & Erkenntnisse, die bleiben

8. Dein Bonusbereich

Du kannst zwar nicht immer kontrollieren, was auf dich zukommt aber du kannst lernen, es mit mehr Sicherheit, Verständnis und Zuversicht zu meistern.

Ich habe den KrebsKompass für alle Krebs-Betroffenen entwickelt und unfassbar viele Informationen, Tipps und Tricks sowie verständliches Wissen und meine persönlichen Erfahrungen reingepackt, da ich mir wünsche dass du eine Stütze in dieser Zeit hast, die dich begleitet und dir Kraft gibt.

Die Diagnose Krebs ist ein Schock und du darfst traurig und wütend sein.

Aber dann atmest du tief durch und sagst dem Krebs den Kampf an.

Nimm diese Hilfe an und dein Weg durch die Akuttherapie wird um einiges leichter werden. Das garantiere ich dir.

Ich habs geschafft und jetzt musst du da durch. Und du kannst das. 

Xoxo Carina